为了全面贯彻落实《上海建桥学院关于深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育的实施方案》，喜迎上海建桥学院第六届教学节，体育教学部于5月31日下午14：30在体育馆二楼面向全校师生开展 “学思践悟二十大，情系师生办实事”八段锦养生功教学活动。出席本次活动的领导老师有教育学院党总支书记周荣玲、院长陈洁、教学副院长林恬、党总支副书记李奕璇、参加活动报名的师生及全体专职体育教师。

本次活动由体育教学部党支部书记宋香君老师主持。教育学院副院长林恬老师进行了讲话，他指出“学思践悟二十大，情系师生办实事”作为学校第六届教学节的活动之一，专门为全校师生量身打造了八段锦养生功，充分实现了师生共上一堂思政课目的。林院长对八段锦的起源、锻炼功效及此次主讲教师赵龙龙进行介绍并对参与此次教学活动的师生们表示热烈的欢迎。

本次教学活动由体育教学部武英级健将赵龙龙老师教授八段锦技术动作，带领师生共上一堂课。八段锦是中华优秀文化的瑰宝，是汲古通今的一种健康运动，经常练习八段锦可以达到强身健体、怡养心神、强身益寿、祛病除疾的效果。

在赵龙龙老师带领下，将近70几位师生一起习练八段锦养生功，场面十分温馨和谐。赵龙龙老师针对两手托天理三焦、调理脾胃须单举、摇头摆尾去心火三个技术动作进行详细的讲解示范并对每个动作的养生功效进行介绍。随后，赵龙龙老师带领师生进行分解动作练习，充分感受技术动作的标准专业化。在舒缓音乐的伴随下，师生们掌握了八段锦前四式技术动作。

活动结束后，很多老师纷纷表示这样的活动今后可以多开展几次，体育部党支部书记宋老师也表示，只要老师同学们有需求，体育部后续将会陆续开展此类活动，真正的做到为师生办实事。